içinde

Yaşlanma Psikolojisi

Yaşlanma ve yaşlanma sürecinin, daha sonraki bir aşamada negatif güç tarafından yönlendirilmesine rağmen neden doğası gereği olumlu olduğu ve hayata bakış açımızı değiştirebileceği üzerine …

Yaşlanma, insanı hem olumlu hem de olumsuz etkileyen en normal ve düzenli süreçlerden biridir ve yaşlanma, fizyolojik ve fiziksel değişikliklerle birlikte bireylerde birçok psikolojik değişikliği ortaya çıkarmaktadır. Yaşlanma yaşam boyunca gerçekleşse de, yaşlanmanın birincil önemi orta yaştan yaşlılığa geçişte hissedilir ve yaşlanmanın en önemli aşaması olarak kabul edilebilir.

Peki, insanlarda yaşlanmayı açıklayan bu süreçler nelerdir ve yaşa bağlı değişiklikler nedeniyle insanların düşünce kalıplarındaki farklılıkları açıklayan psikolojik teoriler nelerdir?

Dünya Sağlık Örgütü’ne göre, doğurganlık oranlarının düşmesi ve yaşam beklentisinin uzamasıyla birlikte dünyanın ağaran nüfusu istikrarlı bir şekilde artıyor ve yaşlanmanın herkesin hayatının bir parçası olduğu düşünüldüğünde, yaşın farklı aşamalarında meydana gelebilecek psikolojik değişiklikleri anlamak önemlidir. bir sayıdan daha fazlası olur. Yaş, büyük ölçüde psikolojik olarak kabul edilebilir, çünkü bazı kötümser insanlar 40 yaşından önce bile daha yaşlı hissetme eğiliminde olabilirken, diğerleri kendilerini yalnızca 60 yaşına geldiklerinde yaşlı olarak kabul ederler. Yaş, sağlığın bir ölçüsü olarak bireyler tarafından hissedilebilir ve saçların beyazlaşması, ciltte kırışıklıklar veya kasların zayıflığı gibi fiziksel belirtiler yaşın değiştiğini gösterebilir. Çoğumuz bedenimizle özdeşleştiğimizden, bedenin yaşlanması doğal olarak zihnin yaşlanmasına ve fiziksel gücün azalmasına neden olduğundan, psikolojik güçte bir düşüş olabilir ve bu, yaşla ilgili süreçlerde bir döngü gibi çalışır. Kötü psikolojik sağlık, bir bireyin fiziksel refahını etkiler. Bireylerin yaşam beklentisi, son birkaç yılda küresel sağlıktaki gelişmeleri düşündüren önemli ölçüde artmış olsa da, bireyler, yaşın nihayetinde getireceği yaşam değişiklikleri konusunda hala endişeli olma eğilimindedir.

Erik Erikson, psikolojide, psikososyal gelişimin belirli aşamalarının yetişkinliğe veya orta yaşa ve ayrıca yaşlılığa uygulanabileceğini tanımladı. Birey yaşam boyunca, psikososyal olarak büyümeye devam ederken, odak noktası, bireylerin kariyerlerine ve ailelerine katkıda bulunma eğiliminde oldukları orta yaştaki durgunluğa karşı üretkenlik üzerine olabilir. Üretkenliği seçen insanlar becerilerini işte veya ailede ya da her ikisini de kullanmada başarılı olurlar, aksi halde durgunluk durumunda kendilerini verimsiz ve dünyayla ilgisiz hissedebilirler. Yaşlılıkta ortaya çıkan psikososyal gelişimin son aşaması, bireylerin başarılarına ve başarılarına geriye dönüp baktıkları, gurur ve bütünlük duygusu geliştirebilecekleri veya umutsuzluk duyguları geliştirebilecekleri bütünlük ve umutsuzluk boyutunu ortaya çıkarır. Erikson’a göre, yaşlılık bir kendini yansıtma dönemidir ve genellikle umutsuzluk veya tatmin duygusu getirecektir.

Orta yaşı öncelikle maddi ya da dünyevi ihtiyaçlara ve yaşlılığı esas olarak ruhani ve varoluşsal ihtiyaçlara dayalı olarak değerlendiririm. Orta yaş ‘yaşamak’ ve düzgün yaşamakla ilgilidir ve bireyler gelecek için varlıkları, mülkleri ve tasarrufları artırmaya odaklanırken ve aynı zamanda başarılara odaklanırken, yaşlılık ‘hayatta kalmak’ ile ilgilidir ve birincil endişe sağlık, hastalık ve ölümle ilgili konulardır. . Bazı durumlarda ölme düşünceleri bazı kişilerde çok belirgin hale gelebilir ve bir kişinin ölümünden sonra bile kalan aile veya yaratıcı çalışma yoluyla hayata tutunmak isteyebilirler.

Yaşlanma, kesin olarak kronolojik bir süreç olarak kabul edilemez, daha ziyade bir kişinin varlığını meşrulaştıran pozitif bir güçten ziyade negatif bir güç olduğunda psikolojik bir süreç olarak kabul edilebilir. Bir çocuk bile yaşlanma sürecinden geçer ve bir yetişkin haline gelir, ancak çocuk dünyaya adım attığı ve ufukları genişlettiği için bir çocuk için yaşlanma süreci olumludur ve birincil yaşlanma olgusu, çocuk büyüdükçe ‘bilmek’tir. bir yetişkin olarak bilmek ve katkıda bulunmak. Bir kimlik geliştirmek, yaşam için birincil motivasyon haline gelir ve genç yetişkinlikte bireyler, kazanılan bilgileri para, şöhret ve hatta bu konuda aydınlanma elde etmek için kullanmakla ilgilidir. Daha önce de bahsettiğim gibi ‘yaşama’ aşaması orta yetişkinlikte geliyor ve bu aşamada sadece başarıların meyveleri ortaya çıkmaya başlamakla kalmıyor, aynı zamanda aile ve meslek hayatının temellerinin atılmasıyla sağlanan maddi ve duygusal güvenlik ile gelecek güvence altına alınıyor. önceki aşama. Tüm bu bilme, başarma ve yaşama aşamaları olumlu aşamalardır, ancak tüm bu aşamaların belirli ikilemleri olabilir, ancak hayatta kalmanın son aşaması, öncelikle ölüm korkusuyla motive edilir ve bu olumsuz güç, gerçek yaşlanma sürecini ortaya çıkarır. Böylece yaşlanmanın neden öncelikle psikolojik bir süreç olduğu kolayca anlaşılır. Yaşlılıkta güçlenen ölüm korkusu, yaşamda olumsuz bir güç ortaya çıkarır ve eğer bu olumsuz güç bir şekilde tersine çevrilirse veya pozitif hale getirilirse, yaşlanma süreci artık yaşlı bir insan için olumsuz ve zararlı bir şey olarak görülmeyecektir.

Elbette yaşlanma sürecinin nasıl olumlu bir şeye dönüştürülebileceğini anlamak önemlidir. Çok sayıda edebiyat, makale, TV programı, radyo programı ve gazete sütunu, yaşlanma sürecini büyük ölçüde fizyolojik ve en iyi ihtimalle olumlu bir şekilde kabul edilmesi gereken bir şey olarak vurgulamaktadır. Sanki yaşlanma olumsuz bir şeymiş gibi ama olumlu bir şekilde bakılması gerekecek. Ölüm korkusuyla açıklandığı üzere yaşlanma sürecinin öncelikle psikolojik olduğunu, sadece negatif bir güçten kaynaklandığını ancak doğası gereği negatif olmadığını ve olumlu bir süreç haline gelebileceğini öne sürüyorum. Estetik ameliyatı veya beden imajı açısından zamanı geri çevirmeyi önermiyorum, ancak beden imajının ötesine geçmek ve bir ‘ruh kimliği’ geliştirmek aslında yaşlanma sürecini önemli ölçüde tersine çevirebilir. Kendini bilgelerin yaptığı gibi ruhla özdeşleştirmek ve içinde manevi bir potansiyel geliştirmek, yaşlanmanın psikolojik ve dolayısıyla fizyolojik yönlerini fiilen önlemede uzun bir yol kat edebilir. Eski zamanlarda insanlar derin ruhani hayatlar sürdüler ve bizden daha uzun yaşadılar ve daha genç görünüyorlardı. Ruh arayışı, ölüm korkusunun üstesinden gelmeye yardımcı olur ve yaşlılık kişinin nihai ruhsal tamamlanmasına doğru bir adım ve daha önce görmezden gelinen yaşamın diğer yaratıcı boyutlarını keşfetmek için doğru zaman olarak görülürse, yaşlılık en verimli ve en olumlu olabilir. hayatında bir aşama.



Source by Saberi Roy

Ne düşünüyorsun?

0 Points
Oyla
Mentor

İçerik admin tarafından oluşturuldu

Quiz MakerYears Of MembershipContent Author

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

GIPHY App Key not set. Please check settings

Psikoloji Okumak!!! | İş İmkanları | Kpss İmkanları | Maaş Durumu

Güçlü İlişkiler Kurmak – Gelişimin Dört Aşaması, Bağlantının Dört Aşaması