Aylık Arşiv: 2019 Temmuz

Zung Kendi Kendini Derecelendiren Depresyon Ölçeği

Zung Kendi Kendini Derecelendiren Depresyon Ölçeği

Bu yazı sabitlenmiştir.

Zung Kendi Kendini Derecelendiren Depresyon Ölçeği (SDS) Aşağıdaki her öğe için son birkaç gün içinde bu şekilde ne sıklıkta hissettiğinizi veya ne şekilde davrandığınızı en iyi açıklayan puanı verin. 1:...

Hamilton Depresyon Testi

Hamilton Depresyon Testi

Bu yazı sabitlenmiştir.

PDF FORMATI -1: İNDİRMEK İÇİN TIKLAYINIZ. PDF FORMATI -2: İNDİRMEK İÇİN TIKLAYINIZ. 1-DEPRESİF RUH HALİ (Keder, ümitsizlik, değersizlik)      0. Yok    1. Yalnız soruları cevaplarken anlaşılıyor.    2....

Muhteşem sesiyle jürileri hayran bıraktı.

Muhteşem sesiyle jürileri hayran bıraktı.

Bu yazı sabitlenmiştir.

Benimle söyle yarışmasına çıkan Müzik öğretmeni sesiyle 100 jüriden 98 ini büyüledi. Ayağa kalkmayan 2 jüriye ise sosyal medyadan tepkiler yağdı. Zeynep Arslanoğlu’nun performansı unutulmayacak gibi. 

Sinir bozucu akrabalarla nasıl başa çıkılır?

Sinir bozucu akrabalarla nasıl başa çıkılır?

Bu yazı sabitlenmiştir.

Ailenizi seçemezsiniz, bu da başka seçeneğin olmadığı zor aile üyelerine üzülmüş olabileceğin anlamına gelir. Öyleyse, onlarla nasıl etkileşime gireceğini bilmek ve kendinizi bu süreçte çıldırtmak istemeyeceksiniz. Sakin ve iddialı kalarak...

Beyin Hücreleri Nasıl Geri Döndürülür?

Beyin Hücreleri Nasıl Geri Döndürülür?

Bu yazı sabitlenmiştir.

Bilim adamları beyninizin yetişkinliğe ulaştığınızda, yeni hücrelerin büyümesini durduğunu düşünürdü. Neyse ki, mevcut araştırmalar bu geleneksel bilgeliğin doğru olmadığını gösteriyor! Yaşlandıkça, yeni beyin hücreleri oluşturmaya devam edebilir ve hatta yaşla...

AURA’nızı (ikinci bedeninizi) görme teknikleri

AURA’nızı (ikinci bedeninizi) görme teknikleri

Bu yazı sabitlenmiştir.

Birinin aurasına bakarak görebileceklerinizin sonu gelmez ve kendi auranızı okumayı ve korumayı öğrenmek fiziksel, duygusal ve ruhsal sağlığınız için önemli olabilir. Aura okumak için üstün yetenekli olmanız gerekmez. Aslında, herkesin...

Metro Duraklarında Hava Kirliliği Üç Kat Fazla Çıktı.

Metro Duraklarında Hava Kirliliği Üç Kat Fazla Çıktı.

Bu yazı sabitlenmiştir.

Prof. Dr. Mikdat Kadıoğlu, metro duraklarında öksürdüğünü fark edince hava kirliliğini test etti. Hava kirliliğinin olması gerekenin 3 katı fazla olduğu ortaya çıktı. Prof. Kadıoğlu “Toza karşı hassasiyeti olan metroya maskeyle binsin” çağrısında bulundu. Uzmanlardan da maske takma çağrısına destek geldi.

Yaşlı adamı sallarken amel defterini kapatan çocuk

Yaşlı adamı sallarken amel defterini kapatan çocuk

Bu yazı sabitlenmiştir.

Yeğenim dedemi sallarken adamin amel defterini kapatti ahdkdkslfmfkdkjddjkfjd pic.twitter.com/WufuXxztKJ — Ali Demirkıran (@alidemirkirannn) July 19, 2019 Yeğenim dedemi sallarken adamin amel defterini kapatti ahdkdkslfmfkdkjddjkfjd

Dünyanın en Tehlikeli Tırmanışı

Dünyanın en Tehlikeli Tırmanışı

Bu yazı sabitlenmiştir.

El Capitan’ın tırmanış haritası: http://bit.ly/el-capitan-harita
~
Google Maps’teki street view – sokak görünümü özelliğini kullanıyor musunuz? Ben dünyanın farklı yerlerindeki sokaklarda sanal da olsa dolaşmayı çok seviyorum. Bu görünümde sadece sokaklarda değil dünyanın bazı özel noktalarında da dolaşabiliyorsunuz. Mesela dağlara tırmanabiliyorsunuz. Burası Yosemite parkındaki El Capitan. 914 metre yüksekliğinde granit bir duvar. 1851 yılında keşfedildikten sonra ilk kez 1958’de tırmanılabilmiş. Bugün teknoloji sayesinde oturduğunuz yerden oraya tırmanmanın nasıl bir deneyim olduğunu tam olarak yaşayamasanız bile en azından görebiliyorsunuz. Bunun için üç usta dağcı 360 derecelik çekim yapabilen bir kamerayı ve tripodu sırtlayıp tüm tırmanışı görüntülemişler. Bizim fotoğraflarına bakarken bile ellerimizin titrediği yerlere tripod ve kamerayı kurup çekim yapmışlar. Geceyi yerden 300 metre yüksekteki bu yarım metrelik girintide uyumaya çalışarak geçirdiğinizi bir hayal etsenize. Tırmanış rotası boyunca bu dağcıların ne gibi teknikleri kullanarak tırmandıklarını görebiliyorsunuz. Vücutlarını iki kayanın arasına sıkıştırıp tırmandıkları bölümler var. Yorulunca incecik kayaların üstüne uzanıp dinleniyorlar. Parmaklarıyla küçücük çatlakları bulup onlara tutunarak yükseliyorlar. Yükselmenin mümkün olmadığı noktalarda gözle görülmesi bile çok zor olan küçük deliklere tutunarak yana ya da aşağıya doğru kıvrılıyorlar. Bazen kocaman kayaların altında yollarını bulmaya çalışıyorlar. Tüm vücut ağırlıklarını parmak uçlarında taşıyorlar. Bu bazı durumlarda o kadar acı verici oluyor ki çığlık atmadan duramıyorlar.
Peki ya tutunamazlarsa ne oluyor? Gözleri kararırsa? Bir anda dengeleri kaybolursa? Cevap çok basit. Yerçekimi. Düşüyorlar.

Filmleri aratmayan babalık davası

Filmleri aratmayan babalık davası

Bu yazı sabitlenmiştir.

Yıllardır bakıp büyüttüğü iki çocuğunun gerçek babasının başkası olduğunu öğrenen adam hayatının şokunu yaşadı. Mahkemenin kapısını çalan babaya müjdeli haber 12 sene sonra Yargıtay’dan geldi. Yüksek Mahkeme, yapılan masrafların biyolojik babadan tahsil edilebileceğine hükmetti.

Yaşlanmayı Geciktiren Besinler

Yaşlanmayı Geciktiren Besinler

Bu yazı sabitlenmiştir.

Güzellik reçeteleri için en iyi yol doğadan yardım almaktır. Hele bazı besinler var ki, deyim yerindeyse yaşlanma ile savaşıyorlar. İç Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Hakan Terekeci, yaşlanmayı geciktiren besinleri anlattı.